Diaaaa... começando o dia com a inseparável... vitamina de banana:
200ml leite desnatado
1 banana
1 colher cacau em pó puro
1 colher (café) chia
2 colheres de aveia
Pronta pra luta diária... #vamoquevamo #reeducaçãoalimentar #vitamina #vicio #foco #umdiadecadavez
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