Bom dia..

Bom dia gente 🙌🌞 Um ótimo dia a todos 👍...  vamo que vamo...  eu e a minha inseparável vitamina de mamão...
200 ml leite desnatado
1/2 mamão papaia Grande
1 colher de sopa de chia
Simples e delícia....  Hoje coloquei a chia porque acordei morrendo de fome e em cima da hora como sempre hehhehe.. vamos ver se ela me mantém saciada 😊 beijos